Notre fondateur

C'est avec plaisir que je serai votre guide pour vous aider à vivre votre première immersion en eau glacée dans les meilleures conditions possibles. Mais avant cela, il est important que vous en sachiez un peu plus sur moi et pourquoi cette pratique est devenue essentielle dans ma vie.

Je suis originaire du sud-ouest de la France, né dans une petite ville appelée Albi. Non, je ne viens pas d’un pays nordique, mais plutôt d’une région plutôt chaude. Depuis tout petit, j’ai toujours adoré la neige et le froid. En grandissant, cette passion est restée intacte, mais je n’y prêtais pas plus attention que ça !

Ma première expérience d’immersion en eau froide (7°C à l’époque) remonte à mes 16 ans, dans une source naturelle. Puis, à l’âge de 38 ans, je suis parti à la découverte d’un nouveau continent, en immigrant au Québec. Ce fut une grande sortie de ma zone de confort, mais une opportunité incroyable pour découvrir une nouvelle culture.

Le froid, et la neige en particulier, ne m’ont jamais dérangé. C'est ici, au Québec, que j'ai véritablement appris à embrasser le froid, à l’expérimenter et à l’apprivoiser. J’ai découvert que le froid a tant à offrir, à vous apprendre sur vous-même. Il ne s’agit pas simplement de le tolérer, mais de l’accueillir.

Êtes-vous prêts pour votre première immersion ?

Pascal J. Fondateur Trois Degrés™